Açıklama
Adıyaman’ın üzüm yapraklarından toplayıp taze bir şekilde salamura hale getirdik. Nefis sarmalar yapmak için kullanabilirsiniz. Kullanmadan önce mutlaka 5 dakika kadar haşlayın. Böylece tuzunu atıp yumuşak hale gelecektir.
Sarma Türk mutfağının en sevilen yemeklerinden biridir. Kimileri etlisini severken kimileri de zeytinyağlısını sever. Tercihiniz hangisi olursa olsun lezzetli sarma yapmak için iyi asma yapraklarına ihtiyacınız olacaktır. Nisan, mayıs aylarında en iyi asma yapraklarını toplayıp salamura hale getiriyoruz.
Salamura Yaprak İçindekiler:
- Tuz
- Limon tuzu
- Üzüm sirkesi
- Su
Salamura Yaprağın Faydaları
- Anemiyi önlemeye yardımcı olur.
- Göz sağlığını korur.
- Bağırsakları korur.
- Varis tedavisinde etkilidir.
- Ağız yaralarını iyileştirir.
- Kilo vermeye yardımcı olur.
- Saç problemlerini önler.
Salamura Yaprak Besin Değerleri
Besin Değeri | 100 gramda |
Karbonhidrat (g) | 17.31 |
Protein (g) | 5.6 |
Yağ (g) | 2.12 |
Lif (g) | 11 |
Kolesterol (mg) | 0 |
Sodyum (mg) | 9 |
Potasyum (mg) | 272 |
Kalsiyum (mg) | 363 |
Vitamin A (iu) | 27521 |
Vitamin C (mg) | 11.1 |
Demir | 2.63 |
Salamura Yaprak Nasıl Yapılır?
Salamura yaprakları nasıl yaptığımızı merak ediyorsanız videomuzu izleyebilirsiniz.
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.