Açıklama
Armut kurusu, tatlı ve yumuşak dokusuyla doğanın sunduğu en güzel lezzetlerden biridir. Katkı maddesi içermeyen bu sağlıklı atıştırmalık, geleneksel yöntemlerle kurutularak doğal aroması korunur. Sağlığınızı desteklerken tatlı ihtiyacınızı da doğal bir şekilde karşılar.
Armut Kurusu Faydaları
- Zengin Lif Kaynağı: Sindirim sistemini destekler, uzun süre tok tutar.
- Doğal Enerji Verir: Gün içinde enerjinizi yükseltmek için ideal bir atıştırmalıktır.
- Vitamin ve Mineral Deposu: Özellikle C vitamini, potasyum ve demir açısından zengindir.
- Kolay Tüketim: Taşınabilir ve zahmetsiz bir şekilde tüketilebilir.
Armut Kurusu Kullanım Alanları
- Atıştırmalık: Sağlıklı bir ara öğün olarak tek başına tüketilebilir.
- Tatlı Tarifleri: Kek, kurabiye veya müsli gibi tariflerde doğal bir tatlandırıcı olarak kullanılabilir.
- Çay Yanında: Çay saatlerinize eşlik eden hafif bir lezzet.
- Salata ve Yemekler: Doğal tatlılığıyla salatalara ve bazı yemeklere farklı bir aroma katabilir.
Saklama Koşulları
Armut kurusunu serin, kuru ve güneş ışığından uzak bir yerde saklayarak tazeliğini koruyabilirsiniz. Ağzı sıkıca kapatılmış bir kavanozda muhafaza etmek idealdir.
Besin Değerleri
Besin Değeri | 100 Gramda | % Günlük Değer |
---|---|---|
Kalori | 250 kcal | %12 |
Karbonhidrat | 65 g | %22 |
Lif | 7 g | %28 |
Protein | 2 g | %4 |
Yağ | 0.5 g | %1 |
Kolesterol | 0 mg | %0 |
A Vitamini | 5 µg | %1 |
C Vitamini | 4 mg | %4 |
Potasyum | 300 mg | %9 |
Kalsiyum | 20 mg | %2 |
Demir | 0.8 mg | %4 |
Sağlığınıza değer katacak bu lezzeti mutlaka deneyin! 😊
Değerlendirmeler
Henüz değerlendirme yapılmadı.