Kuru Börülce

Açıklama

Adıyaman’dan Doğal Kuru Börülce: Lezzeti ve besin değeriyle sofralarınıza sağlık katacak! Kuru börülce, lif ve protein açısından zengin, sindirimi kolay ve birçok farklı tarifte kullanılabilecek çok yönlü bir bakliyat çeşididir. Özellikle vejetaryen ve vegan diyetlerde mükemmel bir protein kaynağıdır.

Börülcenin Özellikleri:

• Yüksek protein ve lif içeriği sayesinde uzun süre tok tutar ve sindirim sisteminin düzenlenmesine yardımcı olur.
• Düşük kalorili ve yağsız bir besin kaynağıdır. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için idealdir.
• Kalp dostu olarak bilinen folat ve magnezyum mineralleri bakımından zengindir. Kalp sağlığını destekler.
• İçerdiği demir ve kalsiyum ile bağışıklık sistemini güçlendirir ve kemik sağlığını korur.

Lezzet ve Kullanım Kolaylığı: Kuru börülce, salatalardan çorbalara, zeytinyağlılardan pilakilere kadar geniş bir kullanım yelpazesine sahiptir. Hafif ve besleyici bir yemek alternatifi arayanlar için ideal bir tercihtir. Evde kolayca hazırlayabileceğiniz tarifler için tarif önerileri kısmımıza göz atın.

Tazelik ve Kalite Garantisi: Börülcelerimiz, Türkiye’nin bakliyat cenneti Adıyaman’da, geleneksel yöntemlerle özenle yetiştirilmiş ve taptaze bir şekilde ambalajlanmıştır. Ürünlerimizde kimyasal katkı maddesi veya koruyucu kullanılmaz. Doğal yapısı korunarak sofralarınıza ulaşır.

Sağlık Faydaları:

• Kolesterolü Düşürür: İçerdiği yüksek lif oranı, kötü kolesterol seviyesini düşürmeye ve kalp hastalıkları riskini azaltmaya yardımcı olur.
• Kan Şekerini Dengeler: Yavaş sindirilen karbonhidratları sayesinde kan şekeri seviyelerini dengeler ve ani şeker yükselmelerini engeller.
• Kas ve Kemik Sağlığını Destekler: İçerdiği protein, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller, kasların gelişimini destekler ve kemik yoğunluğunu artırır.

Nasıl Kullanılır:

1. Islatma: Börülceleri bir gece önceden bol su ile ıslatın.
2. Haşlama: Ertesi gün suyunu süzüp temiz su ile haşlayarak yumuşatın.
3. Yemeklerde Kullanım: Haşlanmış börülceleri çorbalarda, salatalarda, pilavlarda veya ana yemeklerde kullanabilirsiniz.

Saklama Koşulları: Serin, kuru ve karanlık bir yerde, kapalı bir kapta saklayarak ürününüzü uzun süre taze tutabilirsiniz. Ambalajı açıldıktan sonra kısa sürede tüketmeniz önerilir.

Ambalaj Bilgisi: Ürünümüz 500 gramlık dayanıklı ve çevre dostu paketlerde sunulmaktadır.

Kuru Börülcenin Faydaları

• Börülcenin içinde bulunan çözünebilen lifler kötü kolesterolün azalmasına yardımcı olur.
• Börülcenin yapısındaki çözünebilen lifler börülcenin içerdiği karbonhidratın kana yavaş yavaş geçmesini sağlayarak şeker dengesinin korunmasına yardımcı olur.
• Hem görme duyumuz hem de bağışıklı sistemimizin sağlığı açısından oldukça önemli olan A vitamini ihtiyacımızın yarısını sadece bir su bardağı börülceden alabiliyoruz.
• Bitkisel kaynaklı harika bir protein deposu olan börülcenin bir su bardağı yaklaşık olarak 15 gram protein içermektedir. Proteinler büyüme ve gelişmenin gerçekleşmesi, yaraların iyileşmesi ve saç-tırnak sağlığı açısından oldukça önemli besin ögeleridir. Vejetaryenlerin ihtiyaç duyduğu protein miktarını vücutlarına almaları için börülce oldukça etkili bir besindir.
• Bağırsak sağlığını korur ve kilo vermeye yardımcıdır.
• Demir eksikliği anemisine iyi gelir.
• Çinko, B9 ve potasyum deposudur.

Kuru Börülce Besin Değerleri